Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
61 g
porsiyon başı
Enerji
919 kj
220 kcal
Yağ
4,58g
Doymuş Yağ
1,098g
Trans Yağ
0,006g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
32,33g
Şeker
0,79g
Fiber
7,9g
Protein
8,54g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
196mg
Ek Açiklamalar / Notlar:
» Kaliteli Ambalaj,
» Açik Yulaf Ezmelerinden Daha Uygun Fiyat,
» Açik Yulaf Ezmelerine Kiyasla Daha Iyi Ezildiginden Tüketimi Daha Kolay
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 12 May 24 10:15 ÖS
%11
TGD*
(220 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Eti Lifalif Yulaf Ezmesi
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
220
Yağ
4,58g
Karb
32,33g
Prot
8,54g
61 g içinde 220 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %63 karb, %17 prot.

Eti ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Çıtır Yulaf
Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı
Litalif Yulaf Ezmesi
Lifalif
Lifalif Kuru Meyveli Müsli

Eti ile ilişkili Yulaf:

Gong
Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Elmalı
4 Tahıl Ezmesi
Form Mısır ve Pirinç Patlağı
Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Lifalif Tahıl Gevreği
  Daha Fazla Eti Yulaf Ürünleri

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Baileys Baileys
Efes Malt
Yeni Rakı Rakı
Efes Glutensiz Bira
Miller Bira


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.