Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
Enerji
195 kj
47 kcal
Yağ
0,67g
Doymuş Yağ
0,085g
Tekli Doymamış Yağ
0,155g
Çoklu Doymamış Yağ
0,173g
Karbonhidratlar
9,32g
Şeker
0,53g
Fiber
2,8g
Protein
2,09g
Sodyum
93mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
23mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%72)
Yağ (%12)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
47
|
|
Yağ
0,67g
|
|
Karb
9,32g
|
|
Prot
2,09g
|
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori) (1 dilim) içinde 47 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %72 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çavdar Ekmeği türleri:
İlişkili Ekmek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.