Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
porsiyon başı
Enerji
3046 kj
728 kcal
Yağ
1,96g
Doymuş Yağ
0,31g
Tekli Doymamış Yağ
0,174g
Çoklu Doymamış Yağ
0,826g
Karbonhidratlar
152,62g
Şeker
0,54g
Fiber
5,4g
Protein
20,66g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
214mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%36
TGD*
(728 kal)
36% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
728
Yağ
1,96g
Karb
152,62g
Prot
20,66g
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı) (200 g) içinde 728 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Beyaz Un
Mısır Unu
Tam Buğday Unu
Pirinç Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Makarnalık Buğday
Buğday Tohumu
Yulaf Unu
Sert Beyaz Buğday
Hindistan Cevizi Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Efes Malt
Miller Bira
Yeni Rakı Rakı
Efes Glutensiz Bira
Baileys Baileys


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.