| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
109 kj
26 kcal
Yağ
0,29g
Doymuş Yağ
0,044g
Tekli Doymamış Yağ
0,02g
Çoklu Doymamış Yağ
0,136g
Karbonhidratlar
4,78g
Şeker
1,32g
Fiber
3g
Protein
2,81g
Sodyum
24mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
212mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%58)
Yağ (%8)
Protein (%34)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
26
|
|
Yağ
0,29g
|
|
Karb
4,78g
|
|
Prot
2,81g
|
|
Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş) (100 g) içinde 26 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %58 karb, %34 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
