| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (30 g)
Enerji
126 kj
30 kcal
Yağ
0,17g
Doymuş Yağ
0,032g
Tekli Doymamış Yağ
0,034g
Çoklu Doymamış Yağ
0,065g
Karbonhidratlar
6,35g
Şeker
0,15g
Fiber
1,1g
Protein
1,25g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
37mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 01:15 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%79)
Yağ (%5)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
30
|
|
Yağ
0,17g
|
|
Karb
6,35g
|
|
Prot
1,25g
|
|
Haşlanmış Buğday (1 porsiyon) içinde 30 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıl türleri:
Bunlarada bakınız:
Haşlanmış Buğday için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
