Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

8 kuru üzüm

Hurma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
8 kuru üzüm
porsiyon başı
Enerji
783 kj
187 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,021g
Tekli Doymamış Yağ
0,024g
Çoklu Doymamış Yağ
0,013g
Karbonhidratlar
49,82g
Şeker
42,06g
Fiber
5,3g
Protein
1,63g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
436mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(187 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%96)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Hurma Hurma Hurma
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
187
Yağ
0,26g
Karb
49,82g
Prot
1,63g
Hurma (8 ) içinde 187 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %96 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 hurma 23
1 porsiyon (45 g) 127
100 g 282

İlişkili Hurma türleri:

Kuru Hurma
  Daha Fazla Hurma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kurutulmuş Meyve türleri:

Kuru Erik
Kurutulmuş Elma
Kuru Meyve Karışımı
Kuru Kayısı
Kurutulmuş Kızılcık
  Daha Fazla Kurutulmuş Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Meyve

Bunlarada bakınız:

Çerezya Medine Hurması
Simbat Mebrum Hurma
Çerezya Kudüs Hurması
Çerezya Sukkari Yaş Hurma
Halis Medine Hurması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Banetti Hazır Noodle


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.