| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
Enerji
366 kj
88 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,032g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,052g
Karbonhidratlar
19,64g
Şeker
1,44g
Fiber
3g
Protein
2,1g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
509mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 10:55 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
88
|
|
Yağ
0,12g
|
|
Karb
19,64g
|
|
Prot
2,1g
|
|
Patates (1 küçük) içinde 88 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
Patates için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
