Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1/2 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış

Salatalık (Soyulmuş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
33 kj
8 kcal
Yağ
0,11g
Doymuş Yağ
0,009g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,002g
Karbonhidratlar
1,44g
Şeker
0,92g
Fiber
0,5g
Protein
0,39g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
90mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%< 1
TGD*
(8 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Salatalık (Soyulmuş) Salatalık (Soyulmuş) Salatalık (Soyulmuş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
8
Yağ
0,11g
Karb
1,44g
Prot
0,39g
Salatalık (Soyulmuş) (1/2 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış) içinde 8 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %69 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 1
1 çubuk (10 cm uzunluğunda) 1
100 g 12
1 kase, dilimlenmiş 14
1 kase, kabuğu soyulmuş ,kıyılmış 16
1 küçük (16 cm uzunluğunda) 19
1 orta boy 24
1 büyük (21 cm uzunluğunda) 34

İlişkili Salatalık türleri:

Tatlı Salatalık Turşusu
Ekşi Salatalık Turşusu
Dereotu Salatalık Turşusu
Salatalık (Kabuklu)
  Daha Fazla Salatalık Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Soğanlar
Mantar
Havuç
Marul
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Salatalık
Tat Kuskus Salatalı Bowl
Tat Buğday Salatalı Bowl
Dereotu Salatalık Turşusu (Düşük Sodyum)
Galle Salatalık Turşusu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes Nuggets Salata Menü
Arby's Roast Chicken Salata
Starbucks Sebzeli Salata
Bim Rus Salatası
Starbucks Izgara Tavuklu Salata
M.Z. Ege Rus Salatası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.