Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
210 g
porsiyon başı
Enerji
5228 kj
1250 kcal
Yağ
112,9g
Doymuş Yağ
15,811g
Tekli Doymamış Yağ
42,634g
Çoklu Doymamış Yağ
49,484g
Karbonhidratlar
44,5g
Şeker
1,03g
Fiber
19,5g
Protein
35,7g
Sodyum
242mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
869mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%62
TGD*
(1250 kal)
62% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%13)
 
Yağ (%76)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
1250
Yağ
112,9g
Karb
44,5g
Prot
35,7g
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (210 g) içinde 1250 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %76 yağ, %13 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çay kaşığı 30
1 yemek kaşığı 89
1 porsiyon (15 g) 89
100 g 595

İlişkili Soslar türleri:

Ketçap
Soya Sosu
Elma Püresi
Mayonez
Zeytinyağı
Salsa
  Daha Fazla Soslar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin

Bunlarada bakınız:

Koska Tahin
Kurutulmuş Bütün Susam
Hun Tahin
Susam Yağı
Fıstık Ezmesi ve Jöle
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aknaz Lor Peyniri
Pınar Aç Bitir Dilimli Cheddar
Sütaş Cheddar
Mis Dilimli Burger Peynir
President Cheddar Peyniri
Köfteci Yusuf Dilimli Burger Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.