| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
40 g
Enerji
567 kj
136 kcal
Yağ
0,75g
Doymuş Yağ
0,129g
Tekli Doymamış Yağ
0,093g
Çoklu Doymamış Yağ
0,312g
Karbonhidratlar
29,03g
Şeker
0,16g
Fiber
4,9g
Protein
5,48g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%5)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
136
|
|
Yağ
0,75g
|
|
Karb
29,03g
|
|
Prot
5,48g
|
|
Tam Buğday Unu (40 g) içinde 136 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Un türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
