Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
400 g
porsiyon başı
Enerji
5674 kj
1356 kcal
Yağ
7,48g
Doymuş Yağ
1,288g
Tekli Doymamış Yağ
0,928g
Çoklu Doymamış Yağ
3,116g
Karbonhidratlar
290,28g
Şeker
1,64g
Fiber
48,8g
Protein
54,8g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1620mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%68
TGD*
(1356 kal)
68% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Tam Buğday Unu
 

Beslenme Özeti:

Kal
1356
Yağ
7,48g
Karb
290,28g
Prot
54,8g
Tam Buğday Unu (400 g) içinde 1356 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 339
1 kase 407

İlişkili Un türleri:

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Pirinç Unu
Mısır Unu
Beyaz Un
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Söke Tam Buğday Unu
Sinangil Tam Buğday Unu
Piyale Tam Buğday Unu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Mlife Organik Tam Buğday Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Başyazıcı Dana Salam
Danet Hindi Salam
Lezita Sucuk
Aytaç Dana Jambon
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Macar Salam
Migros Dana Fıstıklı Salam


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.