Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Tavuk Göğüs Eti ve Derisi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
720 kj
172 kcal
Yağ
9,25g
Doymuş Yağ
2,66g
Trans Yağ
0,115g
Tekli Doymamış Yağ
3,82g
Çoklu Doymamış Yağ
1,96g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,85g
Sodyum
63mg
Kolesterol
64mg
Potasyum
220mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%9
TGD*
(172 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%50)
 
Protein (%50)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
172
Yağ
9,25g
Karb
0g
Prot
20,85g
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi (100 g) içinde 172 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %50 yağ, %0 karb, %50 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1/2 gögüs, kemiği çıkartılmış (450 g pişirilmeye hazır tavukdan elde edilen ürün) 150
100 g 172
1/2 gögüs, kemiği çıkartılmış 249

İlişkili Tavuk Göğsü türleri:

Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek)
Tavuk Göğsü
  Daha Fazla Tavuk Göğsü Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk
Tavuk Baget
Tavuk Kanadı
Tavuk Uyluğu
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Eti Mısır ve Pirinç Patlağı
Eti Topkek Kakao ve Hindistan Cevizli
Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı
Eti Crax Mevsim Yeşillikli ve Yoğurtlu
Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Burçak Hindistan Cevizli, Portakallı
Rawsome Orman Meyveli Kuruyemiş Barı
Fropie Proteinli Glutensiz Granola Kajulu & Keten Tohumlu
Eti Burçak Şeker İlavesiz
Bahs Yüksek Protein Bar
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.