| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
573 kj
137 kcal
Yağ
1,26g
Doymuş Yağ
0,23g
Tekli Doymamış Yağ
0,37g
Çoklu Doymamış Yağ
0,43g
Karbonhidratlar
27,07g
Şeker
0g
Fiber
2,1g
Protein
3,98g
Sodyum
53mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
93mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:34 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%8)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
137
|
|
Yağ
1,26g
|
|
Karb
27,07g
|
|
Prot
3,98g
|
|
Yulaf Lapası (100 g) içinde 137 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %80 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıl türleri:
İlişkili Yulaf türleri:
Bunlarada bakınız:
Yulaf Lapası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
