Yemek veritabanı ve kalori sayacı

M.Z. Ege

Yaprak Sarma

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

577 kj

138 kcal

Yağ

1,08g

Karbonhidratlar

29,80g

Protein

2,36g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 20 Ağu 17 08:49 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(138 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%86)

Yağ (%7)

Protein (%7)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

138

Yağ

1,08g

Karb

29,8g

Prot

2,36g

100 g içinde 138 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %7 yağ, %86 karb, %7 prot.

Daha fazla M.Z. Ege ürünleri:

Acılı Ezme
Lahana Sarma
Dürüm Çiğ Köfte
Rus Salatası
Etsiz Çiğ Köfte
	Bütün M.Z. Ege ürünlerini göster

Başka türde Pirinç :

Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Beyaz Pirinç
Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
	Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Sebze :

Ispanak
Soğanlar
Mantar
Havuç
Marul
Kırmızı Domates
	Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Gurvita Tavuk Suyuna Haşlanmış Tavuk
	Knorr Şehriyeli Tavuklu Domates Çorbası
	Dardanel Kolajenlo Somon Çorba
	Knorr Çabuk Çorba Acı Ekşi
	Knorr Çabuk Çorba Crazy Corn
	Tat Kremalı Domates Çorbası

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.