Hazırlık Süresi: 35 dakika
Pişirme Süresi: 55 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Kahvaltı
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Minimum malzeme ile şeker eklenmez.
Malzemeler
Talimatlar
- Su hariç tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
- Karıştırırken yavaş yavaş kaynar su ekleyin. Yoğurmak.
- Küçük çörekler haline getirin.
- 170°C fırında 55 dakika pişirin.
2 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Kahvaltı
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.
|
|
Yaz için serinletici bir yemek.
|
|
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
|
|
Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Bademli Ekmek bir porsiyonunda 145 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %64 yağ, %20 karb, %16 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
606 kj
145 kcal
Yağ
10,38g
Doymuş Yağ
0,795g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
7,45g
Şeker
0,85g
Fiber
5,6g
Protein
5,71g
Sodyum
626mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%20)
Yağ (%64)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|