Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 20 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Tadı harika, nemli ve yumuşak.
Malzemeler
Talimatlar
- Yumurta, tahin ve pekmezi birleştirip iyice karıştırın.
- Kabartma tozunu ekleyin ve hafifçe karıştırın.
- Bir kalıba koyun ve 180°C'de 20 dakika pişirin.
3 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
|
|
Kolay kahvaltı veya atıştırmalık.
|
|
Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.
|
|
Yapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Tahinli Kek bir porsiyonunda 107 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %29 karb, %12 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
446 kj
107 kcal
Yağ
6,87g
Doymuş Yağ
1,273g
Tekli Doymamış Yağ
0,335g
Çoklu Doymamış Yağ
0,12g
Karbonhidratlar
7,56g
Şeker
6,3g
Fiber
0,6g
Protein
3,23g
Sodyum
75mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
12mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%59)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|