Yemek Tarifleri - Öğle Yemeği

21 - 34 / 34

	Ketojenik Lavaş üye tarafından: dyg82 Günün herhangi bir saatinde glutensiz ekmek. porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal \| Yağ: 9,45g \| Karb: 5,03g \| Prot: 1,79g
	Lor Peynirli Domates Salatası üye tarafından: aliefdal Lezzetli bir salata tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 270kcal \| Yağ: 10,01g \| Karb: 35,22g \| Prot: 13,86g
	Mercimek Çorbası üye tarafından: YilmGam Mercimek çorbasının lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal \| Yağ: 4,84g \| Karb: 10,30g \| Prot: 3,45g
	Peynirli Salata üye tarafından: Kenarli Harika bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal \| Yağ: 14,81g \| Karb: 9,59g \| Prot: 10,50g
	Ton Balıklı Suşi Kasesi üye tarafından: zeynepwashere Çıtır salatalık ve taze avokado ile kolay ve lezzetli ton balığı kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 615kcal \| Yağ: 29,51g \| Karb: 60,83g \| Prot: 28,51g
	Yulaf Tabanlı Pizza üye tarafından: gokcekasap00 Besinlerle dolu hızlı atıştırmalık tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 563kcal \| Yağ: 43,85g \| Karb: 19,12g \| Prot: 24,90g
	Brokoli Salatası üye tarafından: Fbarut07 Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat. porsiyon başı - Kaloriler: 181kcal \| Yağ: 10,69g \| Karb: 20,45g \| Prot: 4,95g
	Domatesli Biber üye tarafından: cansinarda Kışın kısır yanında çok güzel oluyor. porsiyon başı - Kaloriler: 81kcal \| Yağ: 0,72g \| Karb: 18,39g \| Prot: 3,82g
	Fırında Mantar ve Patates üye tarafından: Fbarut07 Hafif et lezzetinde. porsiyon başı - Kaloriler: 218kcal \| Yağ: 1,21g \| Karb: 47,43g \| Prot: 9,90g
	Kaşar Peynirli Krep Dürüm üye tarafından: Tubetita Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep. porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal \| Yağ: 14,48g \| Karb: 4,20g \| Prot: 11,15g
	Tavuk ve Mantarlı Cajun Makarna üye tarafından: slamsym Öğle veya akşam yemeği için doyurucu bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 473kcal \| Yağ: 12,61g \| Karb: 47,52g \| Prot: 43,16g
	Türkiye ve Baharatlar üye tarafından: cceyhan77 Lezzetli hindi yemeği yapmak kolaydır. porsiyon başı - Kaloriler: 167kcal \| Yağ: 7,57g \| Karb: 1,54g \| Prot: 22,41g
	Yumurta Salatası üye tarafından: Fbarut07 Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem. porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal \| Yağ: 6,82g \| Karb: 2,68g \| Prot: 5,92g
	Kıyma Sote üye tarafından: melisakaraman8 Sağlıklı kıyma sote. porsiyon başı - Kaloriler: 383kcal \| Yağ: 27,55g \| Karb: 13,36g \| Prot: 21,49g Henüz değerlendirilmedi.

Önceki 1 2

Daha Fazla Tarif Bul

Yemek Tariflerini Sınıflandır

	En Popüler
	Yüksek Puanlanan
	En Yeniler

Öğün Türüne göre Filtre Et

Mezeler Çorbalar Ana Yemekler Yan Öğünler Ekmekler ve Unlu Mamüller Salatalar ve Salata Sosları Soslar ve Çeşniler Tatlılar Aperatifler İçecekler Diğer Kahvaltı Öğle Yemeği

Yemek Tarifi Gönder

Popüler Tarif Aramaları

Keto Ekmek

Yulaf Pankek

Ton

Muffin

Protein Shake

Ekmek

Tavuklu Salata

Kaşarlı Tost

Çikolatalı

Fasulye