Yemek Tarifleri - Aperatifler
|
41 - 60 / 181
|
Keto Çıtır Kraker
Bu unsuz ve gevrek krakerler mükemmel bir atıştırmalıktır.
porsiyon başı - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 8,31g | Karb: 2,47g | Prot: 4,99g
|
|
Keto Ekmeği
Yüksek lifli fırınlanmış atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 13,91g | Karb: 9,88g | Prot: 7,12g
|
|
Keto Ekmek
Basit, kabarık ve şekersiz.
porsiyon başı - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 16,54g | Karb: 6,24g | Prot: 6,66g
|
|
Keto Ekmek
üye tarafından: ay su yıldız
Kabarık, yumuşak ve lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 5,81g | Karb: 12,47g | Prot: 5,76g
|
|
Keto Ev Yapımı Çilekli Dondurma
Lezzetli Keto dondurması!
porsiyon başı - Kaloriler: 53kcal | Yağ: 3,69g | Karb: 8,70g | Prot: 0,58g
|
|
Keto Kraker
Chia, keten, kabak ve ayçiçeği çekirdekli keto krakeri.
porsiyon başı - Kaloriler: 21kcal | Yağ: 1,41g | Karb: 1,25g | Prot: 0,80g
|
|
Keto Lorlu Poğaça
üye tarafından: omrumerkan
Şekersiz fırın kahvaltı için iyi.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 8,41g | Karb: 2,72g | Prot: 3,88g
|
|
Keto Ricotta Ekmek
Düşük karbonhidratlı pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 118kcal | Yağ: 8,57g | Karb: 3,44g | Prot: 6,44g
|
|
Keto Tarçın
üye tarafından: muyesser.ekinci
Badem unu ve keten tohumu ile tarçınlı hamur işi.
porsiyon başı - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 7,65g | Karb: 3,74g | Prot: 3,66g
|
|
Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası
üye tarafından: Fatmanur Balîkçı
Böğürtlen çilek ve protein tozlu.
porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal | Yağ: 13,42g | Karb: 78,73g | Prot: 43,86g
|
|
Lor Peynirli Çörekler
Keto diyetinde olanlar için düşük şekerli ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 4,64g | Karb: 6,49g | Prot: 14,23g
|
|
Lorlu Yulaf Köfte
üye tarafından: Wissėnschaft
Brunch için lezzetli ve yapımı kolay bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 429kcal | Yağ: 22,67g | Karb: 31,20g | Prot: 21,93g
|
|
Marul Sandviç
Hızlı ve kolay, düşük kalorili marullu sandviç.
porsiyon başı - Kaloriler: 547kcal | Yağ: 40,28g | Karb: 38,50g | Prot: 18,89g
|
|
Mısır Unlu Krep
Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal | Yağ: 9,58g | Karb: 27,01g | Prot: 12,85g
|
|
Muzlu Kakao Topu
üye tarafından: mooniminn
Tatlı, narin ve lezzetli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 425kcal | Yağ: 15,74g | Karb: 67,30g | Prot: 10,68g
|
|
Muzlu Kakaolu Yulaf Lapası
üye tarafından: hulyagnr84
Ceviz, badem, chia tohumu ve daha fazlasıyla tepesinde muzlu yulaf ezmesi!
porsiyon başı - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 32,62g | Karb: 50,81g | Prot: 20,98g
|
|
Muzlu Pirinç Unlu Muffin
üye tarafından: OsmanKaroglu
Lezzetli yüksek proteinli kekler.
porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 2,67g | Karb: 9,65g | Prot: 5,55g
|
|
Muzlu Yulaf Krep
üye tarafından: hifa_misir
Kahvaltı için mükemmel hazırlanmış.
porsiyon başı - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 13,85g | Karb: 42,82g | Prot: 12,47g
|
|
Nohut Hindistan Cevizi Hurma Topları
üye tarafından: berry-berry
Bu sağlıklı ısırık büyüklüğündeki toplar besleyicidir ve yapımı kolaydır.
porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 2,41g | Karb: 7,69g | Prot: 1,07g
|
|
Nohut Unlu Protein Kurabiye
Ptotein bombasi.
porsiyon başı - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 13,35g | Karb: 23,78g | Prot: 12,13g
|
|
|