ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 17 Haz 18

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

900 kcal.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2018:

1783 kcal

Yağ: 102,15g | Prot: 146,71g | Karb: 66,82g. Kahvaltı: Kebir Tereyağ, Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ). Öğle Yemeği: Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Soğanlar, Roka Marulu, Kiraz Domates, Çupra. Aperatifler/Diğer: Murat, Ülker Golf Maraşım, Muz. devamı için...

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Murat benim iki öğün yediğim kaloriyi çakmışsın yine sadece kahvaltıda çok güzel gözüküyor afiyet olsun peynirlerin doğranış şekli çok hoş olmuş 🍳🍓😊

17 Haz 18 üye tarafından: çileekkk

Teşekkürler...

17 Haz 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 17 Haz 18

Yorum Gönder

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi