. https://youtu.be/aey8G9FXIVw . 1232 kcal.
|
2068 kcal
|
Yağ: 143,01g | Prot: 131,51g | Karb: 67,01g.
Kahvaltı: Kebir Tereyağ, Yumurta, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kıyma. Öğle Yemeği: Süt, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği, Sızma Zeytinyağı, Kuyruk Yağı, Soğanlar, Ciğer, Kuzu, Biber, Tatlı Kırmızı Biber. Aperatifler/Diğer: Murat, Muz. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|