Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
24 Tem 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 24 Tem 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mission Completed 😎😁🥂🥇
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Temmuz 2018:
2103 kcal
Yağ: 113,86g | Prot: 134,26g | Karb: 140,76g.
Kahvaltı:
Tereyağı, Zeytin, Çökelek, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Biber, Soğanlar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Kuzu, Kebir Tereyağ, Salça, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Duru Bulgur, Saban Kuru Fasulye .
Aperatifler/Diğer:
Murat, Ülker Golf Maraşım, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Fındık.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrikler
24 Tem 18 üye tarafından:
CE eee
Teşekkürler.
24 Tem 18 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle