Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
01 Ağu 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 01 Ağu 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
122 kcal.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ağustos 2018:
2139 kcal
Yağ: 137,66g | Prot: 148,12g | Karb: 83,84g.
Kahvaltı:
Zeytin, Yumurta, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Domatesler, Çökelek.
Öğle Yemeği:
Biber, Domatesler, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Tereyağı, Sarımsak, Soğanlar, Beyaz Pirinç, Kıyma.
Aperatifler/Diğer:
Nestle Шоколад 82%, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Muz.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
☺️afiyet olsun
01 Ağu 18 üye tarafından:
iradelisirin
Teşekkürler Şirin😊
01 Ağu 18 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle