Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevmuskuz
Günlük
05 Ağu 18
sevmuskuz Günlüğü, 05 Ağu 18
sevmuskuz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Chia lı diyet dondurma
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2018:
1232 kcal
Yağ: 66,70g | Prot: 57,85g | Karb: 107,46g.
Kahvaltı:
Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Sızma Zeytinyağı, Uno Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Çoban Salatası, Doğanay Şalgam Suyu, İnegöl Köfte.
Akşam Yemeği:
Şeftali, Muz, Kurutulmuş Chia Tohumları, Süt.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsunn☺️
05 Ağu 18 üye tarafından:
seymaertunc
Sağolun ☺️
05 Ağu 18 üye tarafından:
sevmuskuz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevmuskuz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle