sevmuskuz Günlüğü, 06 Ağu 18

sevmuskuz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Şehriye çorbası lahana salatası ...

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ağustos 2018:

1319 kcal

Yağ: 47,91g | Prot: 132,06g | Karb: 88,09g. Kahvaltı: Doğalsan Yulaf Kepeği, Dost Yarım Yağlı Süt, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Öğle Yemeği: Şehriye Çorbası, İçim Kaymaksız Yoğurt, Fesleğen, Sirke (Elma Şarabı), Lahana. Akşam Yemeği: Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş), Barbekü Sosu, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Ellerinize sağlık lahana salatasında neler var öğrenebilir miyim?😊

06 Ağu 18 üye tarafından: begum1986

Yoğurt fesleğen kuru soğan ve sarımsak rendesi elma sirkesi. Coleslaw dan tek farkı şeker ve mayonez yok. Malesef 😔

06 Ağu 18 üye tarafından: sevmuskuz

Tamamdır, teşekkürler not aldım deneyeceğim. Az miktarda mayonez de yiyorum ondan da katarım biraz😊 Elinize sağlık😊

06 Ağu 18 üye tarafından: begum1986

Ama en n önemli malzeme şeker bunda 😁 bal hakkın varsa bir tatlı kaşığı da bal koyabilirsin ☺️KFC nin coleslawı gibi oluyor. Harika tadı.

06 Ağu 18 üye tarafından: sevmuskuz

Şeker kullanmıyorum ama bal koyabilirim😀 aklımda bulunsun. Önce bi bal koymadan bakarım, bi de ballı denerim😊 hangisi daha çok hoşuma giderde bi daha öyle yaparım😊

06 Ağu 18 üye tarafından: begum1986


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevmuskuz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevmuskuz Günlüğü, 06 Ağu 18

Yorum Gönder

sevmuskuz Kilo Geçmişi