ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 11 Kas 18

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

983 kcal.
Fat. 56,57 gr.
Carb. 58,86 gr.
Prot. 59,18 gr.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Kasım 2018:

2126 kcal

Yağ: 150,09g | Prot: 120,34g | Karb: 85,46g. Kahvaltı: Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Kebir Tereyağ, Yumurta, Namet Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mantar, Kebir Tereyağ, Arbella Tam Buğday Makarna, Sızma Zeytinyağı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Aperatifler/Diğer: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). devamı için...

43 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun Murat

11 Kas 18 üye tarafından: stillwasser

Pek cazip duruyoor :)

11 Kas 18 üye tarafından: ayışığım

Teşekkürler Ömür.

11 Kas 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Kesinlikle öyle Ayşe 😅.

11 Kas 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

aaa ne güzel 😍

11 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Teşekkürler Mlk...

11 Kas 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

приятного аппетита!))

12 Kas 18 üye tarafından: Stepan_-_-

Spasibo Stepan.

12 Kas 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 11 Kas 18

Yorum Gönder

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi