Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
26 Kas 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 26 Kas 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
564 kcal.
🎥🎬
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Kasım 2018:
1796 kcal
Yağ: 88,66g | Prot: 152,55g | Karb: 102,93g.
Kahvaltı:
Yumurta, Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Zeytin, Çökelek.
Öğle Yemeği:
Domatesler, Berrak Acı Biber Turşusu , Kebir Tereyağ, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Yayla Osmancık Pirinç, Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Çay, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu).
devamı için...
181 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Filmi 🙊 bilmiyorum
26 Kas 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
https://youtu.be/_fU0VDQE2KY
26 Kas 18 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle