Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
04 Ara 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 04 Ara 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
493 kcal.
Fat. 40,54 gr.
Carb. 3,05 gr.
Prot. 27,71 gr.
.
https://youtu.be/_hyAOYMUVDs
.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Aralık 2018:
883 kcal
Yağ: 69,91g | Prot: 36,37g | Karb: 33,78g.
Kahvaltı:
Yumurta, Kebir Tereyağ, Cumhuriyet Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri.
Aperatifler/Diğer:
Çerezya Ceviz İçi, Kuru İncir, Murat.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın, tabakta tek yumurta, içi sürprizlerle dolu demek, sürpriz yumurta koydum bunun adını 😀
04 Ara 18 üye tarafından:
-Dream-
Afiyet olsun murat en güzel sağlıklı süpriz yumurta Yasemin
04 Ara 18 üye tarafından:
Stilwasser
Günaydın Yasemin,tabanında rendelenmiş kaşar var.İçerisinde sucuk😁.Öğleden sonra yine bir doktora gideyim,iştahım da yok gibi😁.
04 Ara 18 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkürler Ömür.
04 Ara 18 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Tahminim doğru veri girişine bakmadan hem de 😀Daha kötü olmadan doktora git tabii ki. Ömür, evet en sağlıklısı 👍
04 Ara 18 üye tarafından:
-Dream-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle