mlkmlkmlkmlk Günlüğü, 17 Ara 18


1078 kcal Yağ: 46,71g | Prot: 33,27g | Karb: 136,85g.   Akşam Yemeği: Kebir Yogurt, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Yumurta, Kavurma, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yeşil Biber. Aperatifler/Diğer: Badem Ezmesi, Ceviz, Fındık, Pekmez, Muz. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Melek o çubuklarla zor olmuyomu pilavı yemek.. Afiyet olsun 😇 
17 Ara 18 üye tarafından: zeynoo;)
Zeyno alışığım ama pilav da tane tane olunca evet daha zor normalde lapa gibi seviyorum ve o zaman çok basit oluyor😇😇 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk
pilav ve çubuk Çin işkencesi 😀 afiyet olsun.  
17 Ara 18 üye tarafından: yüzkırkiki.yedi
Sebebi neydi ki🙄 
17 Ara 18 üye tarafından: hindiba
Yuzkorkiki.yedi teşekkür ederim ben çubukla yemeyi seviyorum o yüzden işkence olmuyor şu işkence oldu yedikten sonra gördüm ki sadece şu tabağa koyduğum 100gr pirinç 350 kcal işte bu kötü 😊 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk
Hindiba neyin sebebi anlamadım çubuk mu 😁😁 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk
İviiiittt, neden pilavı çıbıkla yiyorsun merak ettim🙃 
17 Ara 18 üye tarafından: hindiba
Ha seviyormuşsun, 😬 afiyet olsum melek 😊 
17 Ara 18 üye tarafından: hindiba
Afiyet olsun çubukla yemekte kalori yaktırıyormu acaba tercih etmekimiyiz 😄😊😊😊🤘🤘🤘🤘 
17 Ara 18 üye tarafından: ozzalp
Teşekkür ederim hindiba ne yapayım ama seviyorum 😂 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk
Ozzalp pilav tane tane olursa yerken acele etsen bile hızlı hızlı yiyemiyorsun bu avantajı var lapa gibi pilavda ise yaramaz bu ama 😁 bir de ahşap sağlıklı bu avantaj var 😁 sabırlı ye Melek dedi bu akşam biraz azar azar yani 😆 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk
Özalp bizim salonda senin tıpkının tıpkısı var. Öyle benziyorki dayanamadım adını sordum. 🤣 🤣 🤣 Mıstafaymış🤦‍♀️ 
17 Ara 18 üye tarafından: hindiba
Aaa bende özalpp'i şimdi gördüm😅mostafaya selamlar didem😂😂 
17 Ara 18 üye tarafından: zeynoo;)
Çay kaşığımı denesek 😊😊😊😄😄😄🤘🤘🤘 
17 Ara 18 üye tarafından: ozzalp
Bizim salonda da var bama benzetilen tıpkısı diye ama ben benzetemedim bi türlü 😊😊😄😄🤘🤘🤘💪💪💪 
17 Ara 18 üye tarafından: ozzalp
Ahahaha kb birine benzettim didim kaçtım slm filan söleyemem🤣 
17 Ara 18 üye tarafından: hindiba
Melek o 100 gram pişmemiş pirinçin kalorisidir. 100 gram pişmişi daha az. Biraz olsun teselli edermi bilmem 😀 
17 Ara 18 üye tarafından: yüzkırkiki.yedi
Ozzalp en azından çay kaşığı da benim için iyi olabilir sizi bilmem çünkü cignenmemis pirinç yutmadigim için daha yavaş yemek ve kolay hazmolur galiba 😆 ben de seni birine benzettim ama çıkaramıyorum ozalp 😁😁 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk
Yuzkorkiki.yedi evet 200gr pirinç tarttım pişirdim sahanda. Sahanın yarısını kaseye koydum. Yedim hesapladım pişman oldum 😣😣 
17 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mlkmlkmlkmlk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.