Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
27 Haz 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 27 Haz 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1185 kcal.
Fat. 53,26 gr.
Net Carb. 101,92 gr.
Prot. 60,08 gr.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2019:
1715 kcal
Yağ: 78,74g | Prot: 125,09g | Karb: 122,04g.
Kahvaltı:
Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta, Çökelek.
Öğle Yemeği:
Sızma Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Barilla Tam Bugday Makarna .
devamı için...
79 Destekçi
Destek
Yorumlar
öfff bomba
27 Haz 19 üye tarafından:
maşalah
Kolay mantı olmuş bu .😁
27 Haz 19 üye tarafından:
...Dream...
Mantı olmuş bu 🤩
27 Haz 19 üye tarafından:
dilekozada
Olmuş bu😂
27 Haz 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Ahahah olmuş olmuş😂😂
27 Haz 19 üye tarafından:
dilekozada
Bu 😂
27 Haz 19 üye tarafından:
...Dream...
😂
27 Haz 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bugün makarna yeme günü.Vatana,millete hayırlı olsun.Birçok paylaşımda bugün makarna var, benimkide dahil.Sizede afiyet olsun.😉😊
27 Haz 19 üye tarafından:
elizce
Teşekkürler Elizce,size de afiyet olsun :)
27 Haz 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle