640 kcal. Fat. 37,15 gr. Net Carb. 48 gr. Prot. 19,62 gr.
|
1617 kcal
|
Yağ: 70,84g | Prot: 73,34g | Karb: 175,35g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Pınar Tam Yağlı Kahvaltı Keyfi, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Sarımsak, Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Patates, Yeşil Biber. Öğle Yemeği: Soğanlar, Berrak Acı Biber Turşusu , Sızma Zeytinyağı, Antrikot, Torku Tereyağı, Duru Bulgur, Tamek Domates Salçası, Tatlı Kırmızı Biber, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Noba Kuru Fasulye. devamı için...
|
|
Yorumlar
pro dan sinifta kaldiniz bugun 😝 Afiyet olsun 😊
11 Tem 19 üye tarafından: eylos58
|
Finalde geçerim öğretmenim😁.Teşekkürler Eylem :)
11 Tem 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Güne keyifle başlanmış.😁😁
11 Tem 19 üye tarafından: ...Dream...
|
Gerçekten,ne kadar özlemişim...suyuna ekmek bandığımmm😁.
11 Tem 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Bir tane ekmeği yazayım o zaman .😁Uzun zamandır yemiyorum akşama yapayım .Patesleri fırında yaparım da patlıcan ve biber yağ yüzü görecek.😁
11 Tem 19 üye tarafından: ...Dream...
|
11 Tem 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|