ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 11 Tem 19

640 kcal.
Fat. 37,15 gr.
Net Carb. 48 gr.
Prot. 19,62 gr.

1617 kcal Yağ: 70,84g | Prot: 73,34g | Karb: 175,35g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Pınar Tam Yağlı Kahvaltı Keyfi, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Sarımsak, Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Patates, Yeşil Biber. Öğle Yemeği: Soğanlar, Berrak Acı Biber Turşusu , Sızma Zeytinyağı, Antrikot, Torku Tereyağı, Duru Bulgur, Tamek Domates Salçası, Tatlı Kırmızı Biber, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Noba Kuru Fasulye. devamı için...

34 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
pro dan sinifta kaldiniz bugun 😝 Afiyet olsun 😊 
11 Tem 19 üye tarafından: eylos58
Finalde geçerim öğretmenim😁.Teşekkürler Eylem :) 
11 Tem 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Güne keyifle başlanmış.😁😁 
11 Tem 19 üye tarafından: ...Dream...
Gerçekten,ne kadar özlemişim...suyuna ekmek bandığımmm😁. 
11 Tem 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bir tane ekmeği yazayım o zaman .😁Uzun zamandır yemiyorum akşama yapayım .Patesleri fırında yaparım da patlıcan ve biber yağ yüzü görecek.😁 
11 Tem 19 üye tarafından: ...Dream...
Şimdiden afiyet olsun😁. 
11 Tem 19 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.