Aynurciloglu Günlüğü, 25 Tem 19

Afiyet olsun 🙂 

Pankeksiz olmaz :) 

Tesekkür ederim gürkan😊 

Sukas. Tesekkürr ederim😊 

Alican hocam olmaz tabi protein tozunu içmek yerine yemeyi daha çok seviyorum😄 

Aaa çok hoş, flamingolar bacaklarıyla havada tutuyor gibi olmuş.Bunların kalorisi havada kalmış.😁 

Afiyet olsun aynurcum 👍👍 

kac kalori ve neyle yapiliyor 

fiziginiz super😊 46 kg boy kac ben 166 55 kg😀 

Afiyet olsun ablacım. 

flamingolarını yerim seniiin  

Kalorisi yok sayılır zaten🤓 

Tesekkür ederim Emrahcım😊 

157 boyum :) tarifide 2 yumurta ,1 brdak süt, 1 kaşık keçiboyuzu özü, 1 kaşık antep fıstığı tozu, 1 kaşık yaban mersini, 1 kaşık goji berry, 1 kaşık tahin, kabartma tozu hepsini karıstırıyoruz😋 

Tesekkür ederim Eylülcüm😍❤️ 

Beybim bende seni yerimm😍❤️ 

Tavada yagsizmi yapiyoruZ 

Aynen yapısmaz tavada yağsız yapıyoruz :) 

Eli belinde kek hesap soruyor sanki 😂😂😂 

🙂😊afiyet olsun