Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
31 Ağu 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 31 Ağu 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2019:
1165 kcal
Yağ: 59,05g | Prot: 79,98g | Karb: 75,73g.
Kahvaltı:
Çay (Demlenmiş), Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Salatalık, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Zeytin, Domatesler.
Öğle Yemeği:
Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kebir Tereyağ, Berrak Acı Biber Turşusu, Sızma Zeytinyağı, Duru Bulgur.
devamı için...
97 Destekçi
Destek
Yorumlar
aylardır uğramadığın evine geri döndüğünde, bıraktığın yerde duran tv kumandası hissi veriyosun insana ☺️
31 Ağu 19 üye tarafından:
meddahh
Ben de eve geleli henüz 48 saat olmadı bi’ dur allasen😁😁.Nabıyon başkan,nerelerdesin😁?
31 Ağu 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
☺️ Spor sğlıklı beslenme falan derken değişik bi döngünün içine girdim reis kendimi bulmaya çalışırken kayboldum pekine yerleştim iyiyim bi manastırda staj görüyorum demeyi çok isterdim ama öyle olmadı.. zayıflayınca özgüven tavan yaptı 1 2 3 4 5... falan derken hanıma yakalandım az kalsın boşanıyoduk tövbe edip sanal yaşantıma geri döndüm
31 Ağu 19 üye tarafından:
meddahh
Neyse ki hala hayattasın😁.Bi ara endişelenmiştim,uzun hattan geliyordum😁.
31 Ağu 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
😁
31 Ağu 19 üye tarafından:
meddahh
Что это? Кто здесь?! :)
31 Ağu 19 üye tarafından:
Victor Osokin
çok iyi👌
31 Ağu 19 üye tarafından:
АнжелаКаблова
Öyle anlar oluyoki senin gibi birini tanıfığım için iftahar ediyorum kendimle.. 🙃
31 Ağu 19 üye tarafından:
meddahh
Teveccühünüz efendim😁.
01 Eyl 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle