Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Soner çetin
Günlük
13 Şub 20
Soner çetin Günlüğü, 13 Şub 20
Soner çetin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Öğlen yemeği yendikten sonraki tablo 💪🏼 akşam spora gidilecek
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Şubat 2020:
515 kcal
Yağ: 11,77g | Prot: 24,05g | Karb: 77,73g.
Kahvaltı:
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Akşam Yemeği:
Optimum Nutrition Serious Mass.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hangi uygulama bu?
13 Şub 20 üye tarafından:
Zeyjan21
uygulama nedir
13 Şub 20 üye tarafından:
nisable
Uygulama: yazıo
13 Şub 20 üye tarafından:
Soner çetin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Soner çetin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle