Soner çetin Günlüğü, 25 Şub 20

Spor sonrası 275 gram antrikot

Kalori 580
Karbonhidrat 0 gram
Protein 55 gram
Yağ 41 gram

---

237 kcal

Yağ: 13,75g | Prot: 4,94g | Karb: 25,19g.   Kahvaltı: Çikolatalı Kruvasan. devamı için...

218 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...