Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ManlyMacho
Günlük
27 Şub 20
ManlyMacho Günlüğü, 27 Şub 20
ManlyMacho Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Keto FMD 2. gün öğünüm:
Karnabahar Kısırdan bol sebzeli Tabuleh, içinde ceviz, yumurta ve zeytin de var
Yanında 20+ sebzeli smoothie.
Üstüne de sıcak bir kakao içip günü kapatıcam.
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ohh afiyet şifa olsun manlymacho iyi akşamlar 😋👌
27 Şub 20 üye tarafından:
Banu✌️
Sağol Banu can senin de akşamın keyifli olsun.
27 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
Çok teşekkür ederim manlymacho 😊
27 Şub 20 üye tarafından:
Banu✌️
Sağolun dostlar. Her besinin kendine haz özellikleri olduğundan hepsinden yararlanmak istiyorum. Markette bulunan tüm sebzeler var içerisinde, yazları köyümüzden yabani otlar da ekleniyor içerisine, hepsinden azar azar katarak 5 litre smoothie yapıyorum, onu da kardeşlerimle bölüşüyoruz. Bittikçe yeniden yapıyoruz. Sebze dışında içinde bazı tohumlar ve antioksidan özelliği yüksek baharatla ve kuru meyveler de var.
27 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
afiyetler olsun şifa olsun 😊
27 Şub 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
ooo superr, afiyet sifa olsun😋 karnabahar kisirini acayip ozledim, haftada bir yemesem catliyorum 😋😋🌻
27 Şub 20 üye tarafından:
ayzennn
Sağolun dostlar, bildiğiniz şiştim bu öğünle. çok bile geldi. Gerçek kısır bile bu kadar doyurmuyor :)
27 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
Evet karnabahar kisiri cok doyurucu gercekten 😋
27 Şub 20 üye tarafından:
ayzennn
Aziiiizzz, mesaj kutuna pc den bakabilir misin 😁
28 Şub 20 üye tarafından:
ayzennn
Öyle bişey mi vardı bakiim .)
28 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
varmış bende yeni keşfettim :) telefondan yapılamayan her sey mümkün :))
28 Şub 20 üye tarafından:
ayzennn
Mesajına cevap verdim.
28 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
Lezzet için içilmez. Tadına bakanların bir kısmı seviyor bir kısmı yüzünü buruşturuyor. Smoothie'yi öncelikle sağlık için içiyorum. Fakat tadına alışılıyor, alışıldıktan sonra özlenebiliyor da.
28 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
Meyve tüketmeme gibi bir durum yoksa meyveler katılarak ve sebzeler azaltılarak lezzetli bir içecek haline de getirilebiliyor bu arada. Arkadaşlarıma o şekilde hazırlıyorum.
28 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ManlyMacho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle