Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günlük
06 Mar 20
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 06 Mar 20
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2020:
936 kcal
Yağ: 43,74g | Prot: 68,56g | Karb: 66,43g.
Kahvaltı:
Şekersiz Çay, Zeytin, Domatesler, Biber, Salatalık, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Şahin Sucuk, Mur-Lav ( Siyez Unu- Tam Buğday Unu ).
Öğle Yemeği:
Soğanlar, Domatesler, Kırmızı Lahana, Marul, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma).
devamı için...
44 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun murat bey 🙋♀️🌼🌹
06 Mar 20 üye tarafından:
Hatcik.
afiyt olsn
06 Mar 20 üye tarafından:
CE eee
Afiyet olsunn
06 Mar 20 üye tarafından:
busrailezayıflamakkolay
Teşekkürler... :)
06 Mar 20 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bu kalori nedir.😱😁Diyette misin yoksa.😁Salatada yağ yok, limon yok şaşırdım.
07 Mar 20 üye tarafından:
...Dream...
Tavuk olunca...limonu yakıştırmıyorum😁. Yağ konusu ise tavuğu pişirirken açığa çıkan bir yemek kaşığı kadar yağını döktüm😁.
07 Mar 20 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle