sevmuskuz Günlüğü, 25 Haz 20

sevmuskuz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2020:

1420 kcal

Yağ: 49,17g | Prot: 66,29g | Karb: 197,78g. Kahvaltı: Süt Reçeli, Mis Yarım Yağlı Süt, Zeytinyağı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kurutulmuş Bütün Susam, Siyah Zeytin, Domatesler, Yulaf Unu, Yumurta. Akşam Yemeği: Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Salatalık, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Mis Yarım Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi, Tadım Kuru Kayısı. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Yanında 5 zeytin 1 dilim salam ve domatesle...

25 Haz 20 üye tarafından: sevmuskuz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevmuskuz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevmuskuz Günlüğü, 25 Haz 20

Yorum Gönder

sevmuskuz Kilo Geçmişi