sevmuskuz Günlüğü, 11 Oca 21

Baya iyi bir tost oldu ...😊

1219 kcal Yağ: 44,21g | Prot: 78,19g | Karb: 128,44g.   Kahvaltı: Marul, Domatesler, Turşu, Uneller Tam Buğday Lavaş, Kaanlar Eski Kaşar, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon. Öğle Yemeği: Elite Detox Yeşil Smoothie, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma, Burch Karabuğday Patlağı . Akşam Yemeği: Berrak Acı Biber Turşusu , Soğanlar, Altınkılıç Kefir, Domatesler, Turp, Kepekli Ekmek, Izgara Tavuk. Aperatifler/Diğer: Mango Nektar. devamı için...

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bu taktiği keşfette görmüştüm, süper görünüyor, afiyet olsun🙋🏻‍♀️ 
11 Oca 21 üye tarafından: ozlemaries

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevmuskuz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.