|
2 fotografta da 70 kilo olmak
|
2413 kcal
|
Yağ: 126,44g | Prot: 94,36g | Karb: 225,49g.
Kahvaltı: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri. Akşam Yemeği: Margarin, Lezita Çıtır Kova Ortalaması, Feast Soğan Halkası, Cardella İnce Uzun Makarna. Aperatifler/Diğer: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Portakal, Simbat Kızartılmış Yer Fıstığı, Simbat Kavrulmuş Badem İçi, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|