Başlanan Tarih: 11 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56 kg Başlangıç Ağırlığı: 72,2 kg
06 Nis 23	71 kg	Oldukça İyi
09 Kas 22	70,3 kg	Oldukça İyi
19 Eki 22	71,7 kg	Oldukça İyi
14 Eki 22	72,5 kg	Oldukça İyi
08 Eki 22	74 kg	Oldukça İyi
24 Haz 22	69 kg	Oldukça İyi
06 May 22	69 kg	Oldukça İyi
24 Şub 21	66 kg	Oldukça İyi
01 Şub 21	67,5 kg	Oldukça İyi
10 Oca 21	68 kg	Oldukça İyi
31 Ara 20	69 kg	Oldukça İyi
26 Ara 20	70 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	71 kg	Oldukça İyi
10 Tem 20	64,6 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	65 kg	Oldukça İyi
27 Haz 20	65,5 kg	Oldukça İyi
13 Haz 20	66 kg	Oldukça İyi
07 Haz 20	66,5 kg	Oldukça İyi
04 Haz 20	67,5 kg	Oldukça İyi
20 May 20	70 kg	Oldukça İyi
15 Oca 20	68 kg	Oldukça İyi
04 May 19	64,7 kg	Oldukça İyi
12 Nis 19	66,6 kg	Oldukça İyi
26 Mar 19	68 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	68,7 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	69,4 kg	Oldukça İyi
18 Mar 19	69,5 kg	Oldukça İyi
16 Mar 19	70 kg	Oldukça İyi
14 Mar 19	70,7 kg	Oldukça İyi
13 Mar 19	71 kg	Oldukça İyi
12 Mar 19	71,8 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	72,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Ara 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56 kg Başlangıç Ağırlığı: 70,2 kg
12 Ara 16	70,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Eyl 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56 kg Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
10 Eyl 16	69 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 16	70 kg	Oldukça İyi