Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gmzksc
Günlük
08 Kas 22
gmzksc Günlüğü, 08 Kas 22
gmzksc Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Kasım 2022:
1201 kcal
Yağ: 72,08g | Prot: 54,68g | Karb: 84,24g.
Kahvaltı:
Zeytin, Nutella Nutella, Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Biber, Tarabya Antep Peyniri, Zeytinyağı, Sucuk, Yumurta.
Öğle Yemeği:
İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Et Sote.
devamı için...
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olmus Gamze buralarda mısın nasılsın neler yapıyorsun kilo durumun nasıl
08 Kas 22 üye tarafından:
SevdaSolak13
Teşekkürler sevda :) evet bularlardayım. Bi kızım oldu. +10 kg doğum kilom eklenerek geldim. Buralardayım aynen 🥰🥰 sen nasılsın napiyorsun?
08 Kas 22 üye tarafından:
gmzksc
Aaa. Hayırlı olsun anneli babalı buyutun bende iyiyim sukur kiloyu veriyorum.alıyorum koruyamıyorum cok aktif degilim ama nadirde olsa buralardayım. ❤
08 Kas 22 üye tarafından:
SevdaSolak13
Afiyet olsun canımıniçi🥰
08 Kas 22 üye tarafından:
Fittirikpoğaça
Teşekkürler sevda canım 🥰😍 bol eksiler olsun hepimize.. seni görmek güzel.
08 Kas 22 üye tarafından:
gmzksc
Teşekkürler fittirik poğaçam🐣🥰😍
08 Kas 22 üye tarafından:
gmzksc
Insallah canım seni görmekte güzel ❤
08 Kas 22 üye tarafından:
SevdaSolak13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gmzksc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle