|
ben cok sıkıldım 😭
|
1212 kcal
|
Yağ: 60,76g | Prot: 50,92g | Karb: 116,11g.
Kahvaltı: Tulum Peyniri, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Kızarmış Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay. Öğle Yemeği: Antep Fıstığı, Kaju, Badem, Fındık, Etli Nohut. Akşam Yemeği: Ayran, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aperatifler/Diğer: Nestle Nesfit, Torku Çilekli Gofret, Bitkisel Çay, Yeşil Elma, Şekersiz Çay. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cigdemkeremdeniz Kilo Geçmişi
|