Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cigdemkeremdeniz
Günlük
23 Oca 17
cigdemkeremdeniz Günlüğü, 23 Oca 17
cigdemkeremdeniz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
buda benim aksam yemegim hic boyle yememistim
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2017:
735 kcal
Yağ: 34,42g | Prot: 33,80g | Karb: 76,24g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Zeytin, Torku Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Mevsim Salata, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği.
Akşam Yemeği:
Arabaşı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Mandalina, Yeşil Çay, Torku Tam Yağlı Yoğurt.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun
23 Oca 17 üye tarafından:
edndgn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cigdemkeremdeniz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle