ismail öz Günlüğü, 28 Nis 17


1413 kcal Yağ: 66,32g | Prot: 102,75g | Karb: 99,52g.   Kahvaltı: Herbalife Shake. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Derya Ton Balığı. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnıyarık. Aperatifler/Diğer: Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Herbalife Protein Bar, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ismail öz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.