Rhmstf Günlüğü, 16 Eyl 17

ooo beklenen hareketler :D 

rahime kimseyi dinleme bir süre harfiyen listene uy ki ona göre liste yapsin doktor ne eksik ne fazla haydi bu sefer kacanaksiz guzel guzel ver bakalim :D 

Seyhmus simdi evet haklısın ama diyet listemde ne yazıyorsa ona uyuyorum :)  

irfan yok dinlemiyorum zaten listede ne varsa o :) bu defa oalcak bak sen bile şaşıracaksın Rahime bunu nasıl yaptı diceksin :) salı günü tartı sonucuma özellikle şaşıracaksın :P :D  

sasirmam dikkat edersn verirsn notivasyonunu dusurme verememe nedenim aşırı kaçamak yapman 7 günde 1 bile kaçamak çok bence olacaksa 10 günde 1 olmali bence 

Kaçamaklar şuan için erken zaten irfan diyetisyenin de vereceğini sanmıyorum 😄😄