|
Breakfast, 323 calories; 23g carb., 18.5g fat, 18g protein
|
778 kcal
|
Yağ: 36,25g | Prot: 47,67g | Karb: 68,43g.
Kahvaltı: Lipton Earl Grey (Bergamotlu), Pınar Kahvaltı Keyfi, Çörekotu, Ülker Teremyağ, Kızarmış Yumurta, İHE Ruşeymli Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Biber, Domatesler. Öğle Yemeği: Tarçın, Su, Limon Suyu. Akşam Yemeği: A La Çiftçi Chia, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Pirzola, Pişmiş Bamya, Ekşi Hamur Ekmek. Aperatifler/Diğer: Hünnap, Siyah Üzüm, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz). devamı için...
|
|
 Yorumlar
19 Eki 17 üye tarafından: sdtroo
|
... and healthy, right? :) Thanks sdtroo...
21 Eki 17 üye tarafından: Tubetita
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|