KetojenikBurak Günlüğü, 16 Nis 18

KetojenikBurak Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Besleyici ve lezzetli bir kahvalti :)
%1 karb
%76 yağ
%23 protein
Keto rocks!

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Nisan 2018:

1501 kcal

Yağ: 113,93g | Prot: 108,18g | Karb: 12,58g. Kahvaltı: Şekersiz Çay, Tereyağı, Kavurma, Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Peyman İç Fındık, Zeytinyağı, Salça, Tavuk Kalça Eti. devamı için...

2217 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

34 Destekçi Destek

Yorumlar

İçinde yumurtaya ek neler var

17 Nis 18 üye tarafından: vdiler

afiyet olsun. tarif alabilirmiyiz?

18 Nis 18 üye tarafından: SnY20

Kavurma yumurta kekik tereyağı ve kaşar :) Ve biraz da pul biber

07 Kas 18 üye tarafından: KetojenikBurak


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KetojenikBurak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KetojenikBurak Günlüğü, 16 Nis 18

Yorum Gönder

KetojenikBurak Kilo Geçmişi