Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Almirain
Almirain
Şubat 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
17
Takip edilen
1
Takipçiler
13
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
Mevcut Ağırlık
55,1 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
2,1 kg
Takip et
Almirain Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
surelaa
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Almirain En son Yemek & Egzersizleri
Tam Yağlı Yoğurt
Karnabahar
Tavuk Döner
Yürüyüş
Kuzey Yürüyüşü
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
