Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ZehraTur
ZehraTur
Ocak 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
12
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
94 kg
Performans:
Haftada 1,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
21 kg
Takip et
ZehraTur Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
buglemeymen
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Rhmstf
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
ematih
(sadece takipçiler görebilir)
erdemozkir
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
Tümünü Göster
ZehraTur En son Yemek & Egzersizleri
Yeşil Erik
Bulgur (Pişmiş)
Eski Kaşar
Yürüyüş
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Diyet Takvimini Görüntüle