Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aaerdal
aaerdal
Şubat 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
10
Takip edilen
4
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
Mevcut Ağırlık
66,7 kg
Performans:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
1,7 kg
Takip et
aaerdal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
sailormoons
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Optimalware
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Gül_16
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
aaayca
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
aaerdal En son Yemek & Egzersizleri
Yaprak Sarma
Nutella
Hurma
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle